Das Qionic-Board bietet eine zeitsparende und äußerst effiziente Möglichkeit, um Kraft und Koordination zu schulen und auch die Ausdauer erheblich zu verbessern. Das Qionic-Board ist ein besonders gelenkschonendes Ganzkörpertraining für Reha, Fitness und Leistungssport.

Wenige Minuten genügen

Das zwei- bis dreimal pro Woche stattfindende Training benötigt nur rund 12-15 Minuten, entscheidend ist der Wille des Patienten und die Regelmäßigkeit der Durchführung. Je nach Möglichkeit und Ausgangsstatus wird der Patient stufenweise an seine persönliches Leistungspotenzial herangeführt. Dies geschieht unter fachlicher Aufsicht in der Praxis.

Auch für Senioren geeignet

Die Sturz- und Knochenbruchgefahr steigt mit dem Alter an. Mit einem sensomotorischen Spezialtraining ist es möglich, die notwendigen muskulären und knöchernen Voraussetzungen älter werdender Menschen zu verbessern. Sportwissen-schaftliche Erkenntnisse bestätigen auch im Alter ein hohes Maß an Trainierbarkeit.

Studienergebnisse zeigen, dass die Vibrationstherapie auf rutschfester Unterlage dazu führt, dass behandelte Patienten signifikant besser in der Lage sind, die Position ihres Körpers kraftvoll zu kontrollieren sowie das Gleichgewicht und die Orientierung im Raum zu halten als untrainierte Patienten. Das Qionic Board wirkt damit einer zunehmenden Sturzgefahr effizient entgegen.